WORKSHOPIT
AMMATTILAISTEN VETÄMÄT WORKSHOPIT JA VALMENNUKSET LÖYDÄT TÄÄLTÄ:
RYHMÄVALMENNUS SELF CARE - elämäsi jalusta. 17.9. JA 24.9.2023 KLO 17-18.45. Valmentajana kokemusasiantuntija ja terapeuttiopiskelija Katariina. Lisätiedot ja ilmot: salviaperhe@gmail.com
____________________________________________________________________________________
WORKSHOP ANTEEKSIANNOSTA. Seksiriippuvaisen kumppani, tule pohtimaan anteeksiantoa! Onko se mahdollista? Mitä se ylipäätänsä tarkoittaa ja mitä ei tarkoita. Mitä tutkimustieto sanoo anteeksiantamisesta? Miksi anteeksianto on tärkeää? Jos en pysty antamaan anteeksi, miten siihen voi päästä? Tämä 1,5 tunnin työpaja menee non stoppina: aina kun 5 ilmoittautumista tulee, sovitaan aika työpajalle. Maksu 10 euroa. Vetäjänä pari-ja seksuaaliterapeutti Kirsi. Etäryhmä zoomissa. Ilmot: salviaperhe@gmail.com
______________________________________________________________________________________
TOIPUMISRYHMÄ Rakkaudesta minuun. Kumppanille ja ex-kumppanille.
Ilmoittautumiset: salviaperhe@gmail.com
Lisätiedot: minna-marsh.mykajabi.com
YIN JOOGAA ZOOMISSA kumppaneille
Tämä on sinun oma hetkesi viikon arkitoimien ja velvollisuuksien keskellä!Yin joogassa hiljennämme tahtia ja pysähdymme kehoa sekä mieltä huoltaviin asentoihin pidemmäksi aikaa. Harjoitus rauhoittaa hermostoa sekä tukee ja tasapainottaa kehon energiaa. Kameran voit halutessasi pitää kiinni.
Jokainen osallistuja tekee harjoituksessa ohjattavat asennot omaa kehoaan kuunnellen sekä kunnioittaen. Näin jokaisen keho saa rentoutua ja löytää juuri oman tapansa olla asennossa hellästi ja miellyttävästi.
Yin jooga on meditatiivista ja palauttavaa. Sinun ei kuitenkaan tarvitse osata meditoida taikka joogata tullaksesi mukaan huoltamaan ja hellimään itseäsi. Olet sen arvoinen!
Parilliset tiistait klo 19.15-19.45 tammikuu 2024 eteenpäin!
Lisätiedot ja ilmoittautuminen: salviasalo.kristiina@gmail.com
ps. pieni osallistumismaksu 3e/kerta laskutetaan 2-3 kk välein ja se menee yhdistyksen toiminnan hyväksi.
